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成員: 江展華 黃駿傑

2010年12月13日 星期一

中長跑運動員的思維

 1) 聯想思維(association thinking)
 2) 游離思維(dissociation thinking)
Morgan與Pollock (1977),聯想思維泛指一切有關監察自己身體反應(例:呼吸、心跳或其他感覺等)及活動本身(例:步速、還剩下多少時間或還有多遠等)的思想程序。而游離思維是指任何幫助擺脫聯想思維的思潮(載於Goode & Roth, 1993),例如聽音樂、與他人對話、思想一些遙遠的境物或令人高興的情況等(Tammen, 1996)。
Master與Lambert (1989)發現,馬拉松運動員在比賽中普遍採用聯想思維,但在平日的練習中,則偏重於採用游離思維,或兩種思維模式均有用上。

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