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運動心理學
如何提升運動員表現
2011年12月3日 星期六
2011年3月20日 星期日
問卷
1.你的年齡是?¨11歲以下 ¨12-18歲 ¨19-30歲 ¨31-40歲 ¨50歲以上
2.你的職業是?¨金融 ¨服務 ¨教育 ¨學生 ¨其他
3.你一星期的運動量有多小時?(走路不計算在內)¨1小時以下 ¨1-3小時 ¨3-5小時 ¨6-8小時 ¨9小時以上
4.你對運動心理學的認識是多少?¨非常認識 ¨認識 ¨不認識 ¨非常不認識 ¨不知道
5.你從什麼媒介認識運動心理學?(如有需要才填寫)¨課程 ¨朋友 ¨學校 ¨電子傳媒 ¨其他
6.你認為運動心理學會否對日常生活有影響?¨會 ¨不會¨不知道
7.你是否曾經在日常生活中應用運動心理學?¨有 ¨沒有 ¨不知道
8.你認為運動心理學應用在日常生活中會否很困難?¨非常困難 ¨困難 ¨容易 ¨非常容易 ¨不知道
9.你認為運動心理學運用在那種運動上才能發揮最大的效用?¨球類運動 ¨水上運動 ¨拍類運動 ¨其他
10.你認為運動心理學會否對運動員在比賽中的表現有影響?¨會 ¨不會 ¨不知道
2.你的職業是?¨金融 ¨服務 ¨教育 ¨學生 ¨其他
3.你一星期的運動量有多小時?(走路不計算在內)¨1小時以下 ¨1-3小時 ¨3-5小時 ¨6-8小時 ¨9小時以上
4.你對運動心理學的認識是多少?¨非常認識 ¨認識 ¨不認識 ¨非常不認識 ¨不知道
5.你從什麼媒介認識運動心理學?(如有需要才填寫)¨課程 ¨朋友 ¨學校 ¨電子傳媒 ¨其他
6.你認為運動心理學會否對日常生活有影響?¨會 ¨不會¨不知道
7.你是否曾經在日常生活中應用運動心理學?¨有 ¨沒有 ¨不知道
8.你認為運動心理學應用在日常生活中會否很困難?¨非常困難 ¨困難 ¨容易 ¨非常容易 ¨不知道
9.你認為運動心理學運用在那種運動上才能發揮最大的效用?¨球類運動 ¨水上運動 ¨拍類運動 ¨其他
10.你認為運動心理學會否對運動員在比賽中的表現有影響?¨會 ¨不會 ¨不知道
2010年12月27日 星期一
IES-2 解釋探究題目與範圍的關係
近年來,運動急速發展,但仍然只有很少人知運動心理學,香港人熟悉的只是手球、足球、籃球、排球。不過,在中國及其他國家,例如美國和伊朗都正在大力發展這體育項目,只是香港在慢慢發展,而且青少年往往想進步,所以不斷練習令自己受傷,所以希望籍此專題探究如何宣傳運動心理學提升運動員表現。
IES-5 相關概念及知識
概念 : 今日香港 ,全球化,個人成長及人際關係,體育運動
今日香港 : 現時香港並沒有很多人認識運動心理學,所以籍此專題探討此問題及詳細介紹一下此學問。
全球化 : 全球很多國家都已經發展了運動心理學,但香港能否好好運用運動心理學,所以希望香港能與時並進。
個人成長及人際關係 : 運動對青少年的身、心發展都有莫大幫助及關連,而且希望他們在運動心理學好好運用提升運動表現。加上,在練習期間和新朋友交流學問,從而擴闊自己的人際關係網絡。
體育運動 : 香港有意申辦2023年亞運會,所以應該發展運動心理學在運動員身上,從而提升運動員表現讓香港體壇更興盛。
IES-6 目的
我們希望透過這次專題及調查能加深我們對運動心理學的認識,不要只是有課堂上的知識。而且希望各大、中、小學能夠認識運動心理學,從以更多學生認識,也能夠在學校中能運用運動心理提升各校隊的實力。
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