運動心理學
如何提升運動員表現
關於我自己
4A-gp10_plkcwc
成員: 江展華 黃駿傑
檢視我的完整簡介
2010年12月13日 星期一
目標定立(2)
容易出錯的地方
定立目標時,最容易出錯的地方包括:
1) 未能定立明確的目標,
2) 定立了太多的目標,
3) 沒有在需要時調整目標,
4) 沒有定立「表現性目標」,及
5) 沒有履行評估及善後的工作等。
要是能夠注意到以上各點,在定立目標的時候,必定可
以收到事半功倍的效果。
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言